- Om du er i en dysfunktionel relation

- Om du er i relation til en alkoholiker

- Om du har været udsat for incest

- Om du har en spiseforstyrrelse

- Om du er sex og kærligheds afhængig

- Om du har et hash eller narko misbrug

- Om du er vokset op i en alkoholisk eller dysfunktionel familie

- Om du har gæld og bruger mange penge

- Om du har et alkoholmisbrug

Listen er længere.

Hvis du tænker, at du er kørt fast i livet, og gerne vil have hjælp, så er der stor hjælp at hente i tolv trins programmerne.

Tolv trins programmerne er selvhjælpsgrupper, hvor kvinder og mænd deler deres erfaring, styrke og håb med hinanden.
Der er møder hver dag, og det er gratis at deltage.

Google: 'Liste over tolv trins fællesskaber'

Min erfaring med programmet:

Jeg startede med at gå i ACA for at komme mig over de katastrofale følgere af at være vokset op i en alkoholisk og dysfunktionel familie.

Jeg var kommet til at føle mig ufri sammen med andre mennesker. Jeg levede i frygt for mennesker og autoritetsfigurer.
Jeg var i stor kontrol, og jeg havde megen vrede i mig.
Jeg led af et pleaser gen, og jeg følte mig meget ensom om end, jeg havde venner. For ingen i min familie eller venner vidste, hvordan jeg egentlig havde det. Jeg troede, jeg skulle være nem at være sammen med, og at jeg ikke måtte være besværlig eller fylde, så jeg delte aldrig med nogen om, hvordan jeg gik og havde det. Men jeg havde det elendigt.

Jeg begyndte at komme til ACA møder.
Det blev vejen ud af isolation og ensomhed for mig.
Her fik jeg venner, som jeg kunne være ærlig overfor. De lyttede, og delte og ikke mindst forstod hvordan, jeg havde det.

Det tog tid, ja års arbejde med mig selv, før jeg fik selvværd, og fik det godt med mig selv. Men jeg fik tilfredshed og glæde ved mit liv igen.

Programmet var som at få en ny start. Et nyt kapitel i mit liv startede.

Nu går jeg der, fordi det er et livsstilsprogram. For at holde mig i evig udvikling, og for at hjælpe nykommere, der stadig lider.

Om du er en af dem, der kæmper og lider, skal du vide, at der er en vej ud. Livet behøver ikke - det skal ikke være - en lang kamp.

Hvis du tænker, at du kan genkende dig selv i ovenstående problematikker, så skal du vide, at programmet også er her for dig.
Du vil møde mennesker, som ved hvordan, du har det.

Hvis du tøver ved tanken om at skulle møde op til et fysisk møde, skal du vide, at det også er muligt at deltage via online møder.

Sammen kan vi gøre det, vi ikke kan gør alene...