1 måned, 13 dage siden
 | Dag 5/21
Ryan Raskolnikov (Deadboy2)
 Målet ikke nået. Men jeg tillader mig at være tilfreds alligevel. Gav den alt, det brændte i lungerne og jeg hostede så jeg var ved at kaste op. Det er gode tegn. I morgen styrketræning 22-24 igen, svømmehal med min søn lørdag + let styrke eller kondi, afhængig af hvor det gør ondt. · Kæmper ikke med 1 måned, 13 dage siden |
1 måned, 14 dage siden
| Dag 4/21
Ryan Raskolnikov (Deadboy2)
I dag indså jeg, at jeg ikke er i midten af tyverne mere... Og måtte droppe svømning. · Styrketræning fra 22.15 - 24.00. Center for mig selv... Primært overkrop, for jeg ved ikke hvor mine ben er? · De næste dage bliver hårde. Det er nu det gør ondt, og jeg har lyst til at holde pause. Men det sker ikke 1 måned, 14 dage siden |
1 måned, 14 dage siden
 | En halv måned mere
Kenny Raun (thejester)
Hej dagbog, - en halv måned + mere.. så er der sommerferie. Jeg glæder mig, - der var et par der skrev til mig idag, - desværre intet særligt. En religiøs der skrev, at vedkommende havde forsøgt at svare mig, men at hans besked ikke blev vist. Okey, det kan jeg ikke gøre så meget ved. Problemet med 1 måned, 14 dage siden |
1 måned, 15 dage siden
| Dag 3/21
Ryan Raskolnikov (Deadboy2)
45 minutters svømning. Vandets udgave af langrend siger de. Ved ikke. Er ikke nordmand. Men hårdt er det i hvert fald. Især når man ikke ligefrem har god teknik. Men den kommer vel på et tidspunkt. Må se hvad jeg kan bruge det sidste i tanken på inden sengetid. Ellers restituere. Styrke i morgen tid 1 måned, 15 dage siden |
1 måned, 16 dage siden
| Usynlig
Kenny Raun (thejester)
Hej dagbog, lille note. Da jeg var ude for at stemme, så jeg en fra folkeskolen. Hun var altid lidt af en kælling, sådan en der så højrøvede ud. Jeg så hende kun på forbi farten, - jeg ventede på at min far fik stemt. · Jeg tænker hun hørte mig.. jeg er ikke så stille mere..som jeg var engang. Anyway 1 måned, 16 dage siden |
1 måned, 16 dage siden
| Folk prøver stadig de samme ting
Kenny Raun (thejester)
Hej dagbog, - Jeg så lidt af en ny aba video. De tog fat i den nu lidt gamle ting, med at nogle kvinder hellere vil møde en bjørn i skoven, end en mand. Den var fremme for over en måned siden, og viser sig lidt engang imellem..Jeg nåede kun at se det halve af deres video, men de var kun lidt skuffed 1 måned, 16 dage siden |
1 måned, 16 dage siden
| Dag 2/21
Ryan Raskolnikov (Deadboy2)
 Ingen svømning i dag. Kan åbenbart ikke finde ud af at læse åbningstider. · Men jeg nåede i stedet mit mål fra i går. Og lidt til. · Bagefter let styrketræning med lav intensitet. Hvis jeg skal holde tre uger må jeg ikke smadre mig i starten. · Men tirsdag og onsdag svømning. Så det er planen. 1 måned, 16 dage siden |
1 måned, 17 dage siden
| Lidt valg
Kenny Raun (thejester)
Hej dagbog, jeg var med min far ude og stemme. Han har svært ved at gå særlig langt. Jeg havde ikke besluttet mig for hvem jeg skulle stemme på, for kandidat testerne pegede i konservativ retning. Jeg er normal ikke konservativ.. men udlændige og forsvar er vigtig for tiden..så, ja.. det er klart de 1 måned, 17 dage siden |
1 måned, 17 dage siden
| Dag 1/21
Ryan Raskolnikov (Deadboy2)
 3xMax arbøjninger, mave/sidemave, ryg, morgen/aften. · 12km på en time... Jeg fanger den i overmorgen. Og med hårdere indstilling. · I morgen, svømning til Livredderen henter mig på bunden, kaste op, og så vægte. · Jeg har ondt om tre uger. Det er hvad man får for at skrive digte med Mary Jane i fire mån 1 måned, 17 dage siden |
1 måned, 17 dage siden
| Et par likes
Kenny Raun (thejester)
Hej dagbog, - I løbet af natten har jeg fået et par likes,- Dem er jeg sådan set ligeglad med. Det var på en post, hvor en kvinde havde brug for at sige, at hun var ligeglad med hvad mænd ønskede sig..og kvinde koret stemte selvfølgelig i, - hvilket de sikkert ikke ville gøre hvis det var modsat..an 1 måned, 17 dage siden |
1 måned, 18 dage siden
 | Lige ved
Turid Nielsen (Tasma)
Min tidl. stedfar ringede for et par uger siden. Min halvbror lå for døden på sygehuset meddelte han. Jeg blev chokeret og selvfølgelig ked af det. Forhistorien var at han var taget ind i et indkøbscenter. Rulletrappen havde ikke virket og han havde gået af den i stedet. Men med kol og en lunge kapi 1 måned, 18 dage siden |
1 måned, 18 dage siden
| Dag 0/21
Ryan Raskolnikov (Deadboy2)
Jeg tager mit eget råd. Jeg har et fitness kort til 400kr som jeg har brugt alt for lidt i 24. · Så nu starter vi. Er du med, Emil? · 21 dage i træk. Ingen digte. Vi går på. Jeg er med dig. · Skriv hvad du har lavet hvis du er klar. · Jeg starter i morgen. Aldrig start en mandag! 1 måned, 18 dage siden |
1 måned, 18 dage siden
| Pommes
Kenny Raun (thejester)
Hej dagbog, - Når jeg er færdig med at game og debatere på nettet, så skal jeg over for at købe nogle pommes frites. Far gider kun at ha spidskål hvis jeg også skal tvangsindlægges til at æde det. Selv om han sagde, at han gerne ville ha det, fordi han godt kan lide det.. og mor lavede det, til dem. 1 måned, 18 dage siden |
1 måned, 19 dage siden
| Hjælper
Kenny Raun (thejester)
Hej dagbog, - først på med noget musik,- "You Know My Name". Jeg laver noget spidskål til min far i morgen.. jeg købte en pose med revet spidskål, - det skal steges i smør, ha cirton saft og salt og peber.. Min far fik en tåre, da han tænkte på det mad mor plejede at lave. Jeg har ikke lavet det før 1 måned, 19 dage siden |
1 måned, 19 dage siden
 | En god weekend og et par nyheder i ...
Jacob1993
Det er ved, at være lidt længe siden jeg sidst har skrevet et dagbogsindlæg herinde. Jeg har haft en del ting at se til både med kontoruddannelsen og også sammen med mine venner/veninder og familie. Denne weekend er den eneste weekend i en del uger hvor jeg kommer til, at være for mig selv det meste 1 måned, 19 dage siden |