Det er ved at blive en dårlig vane, at jeg får spist for lidt i løbet af dagen. Sulten indhenter mig om aftenen i stedet, og jeg bliver nødt til at tage en portion havregryn inden jeg går i seng.

Ud over det, er jeg rimelig tilfreds med de spisevaner jeg har fået reetableret, efter en tid med stres og intet fokus. I dag er det vist blevet til tre bananer, en appelsin, en kiwi, en mandarin og 1½ æble. 6½ stk frugt. Og oveni købet fik jeg bagte rodfrugter til aftensmad.

Har dog syndet med et halvt glas juice, en brunkage og det halve stykke chokolade fra julekalenderen, som jeg kan kalde mit. Vi skal jo dele.

Har fået M til at love, at vi skal holde fast i at købe og spise mere frugt. Desuden er det blevet et hyggeligt ritual om aftenen, at han skærer frugten ud, som vi så deler. Det minder mig lidt om min farmor :)

Nå det var den havregryn jeg kom fra.