9 måneder, 17 dage siden

..Og det var så det nytårsfortsæt..

Misforstå mig ret:
Christian Ba...
7 år siden
Sommerregn
Regitze Møbi...
7 år siden
Hjemkomst
Hanna Fink (...
7 år siden
Skrivende
Michala Esch...
3 år siden
i bad med Noa
Peter
6 år siden
Jeg havde en drøm for 2021.
En drøm der viste sig at være lidt for realistisk.

"Løb 5 km".

Det har jeg ikke gjort siden før jeg mødte Christian.

Jeg gjorde det så igen i dag, allerede.

5,11 km, på 38:26.

Jeg er edder stolt.

Det går selvfølgelig ikke så hurtigt, men fokus var også "bare" på at det skulle flyde og jeg skulle holde. Det gjorde jeg så.

Næste gang jeg løber, håber jeg at kunne en lidt hurtigere tid. Ikke frygtelig meget, bare lige lidt. Spurgte en god bekendt, jeg kan max skære 10% af tiden, eller max lægge 10% ekstra distance på. Enten skal der arbejdes med at løbe hurtigere, eller også skal jeg arbejde med at løbe længere. Ikke begge dele samtidig.

Jeg glæder mig til at lege med min kondition.

..Og begynderløbeprogrammet jeg printede ud den anden dag, er hermed smidt ud..

Skriv kommentar

Dagbogsindlægget ..Og det var så det nytårsfortsæt.. er publiceret 01/01-2021 20:42 af Sophie Hatter (Femininum).

Log på for at skrive en kommentar til denne dagbog. Har du ikke allerede en profil kan du oprette en helt gratis.