Hej Dagbog

Så har jeg været ude og løb i det fri for første gang i år, det bliv bare til en lille tur 2,5 km. ca men det var også bare for lige at se hvordan det var at komme igen og det var bare så skønt for der var høj solskind og det var frisk luft.

Det gik godt! Ja faktisk bedre en jeg havde forvendet, det var så dejligt for da jeg kom i gang, kunne jeg tænke på alt andet andet en på løb for det kørete bare, så nu er min træning udendørs startet.

Jeg har planer om 2 løb i år midnatsmilen på lige ved 7 km og marselisløbet på 12 km. Det glæder jeg mig til.

Nå men jeg vil LØBE, kære dagbog så du og aller jeg der læser dett husk.

AT PASSE PÅ HINANDEN OG DEM I HOLDER AF

Hilsen
Flemming