Udgivelse - proces og drø...
Ansu Orheim ...
1 måned, 13 dage siden
Kære natbog (I)
Olivia Birch...
9 år siden
Fuldkomment flyverskjul
Regitze Møbi...
9 år siden
Dumme udtalelser og træls...
Racuelle Hei...
5 år siden
Kære natbog (II)
Olivia Birch...
9 år siden
Skovtur
Jytte Westen...
10 år siden
Jeg er en af dem, der gerne sidder stille og nørkler med alt muligt. Men i min alder går det bare slet ikke. Man er nødt til at bevæge sig for at holde hele "forretningen" gående. Jeg kan virkelig mærke, hvis jeg snyder. Jeg prøver på at gå eller cykle eller motionere en halv til en time hver dag, og det er sørme svært. Om sommeren er det dejlig at komme ud, men når det regner... Jeg tror, at man kan holde sig frisk og rask længere tid, hvis man sørger for at bevæge sig og ikke bliver for tyk. Men man må være på dupperne ustandseligt, og øve sin viljestyrke, Det hele forfalder så hurtigt. Lige nu er det dejligt, og jeg håber, at jeg får et medlemskort til et motionscenter i fødselsdagsgave, så jeg kan sparke mig selv igang på den måde. Det er jo så fristende at være god mod sig selv, og det må man faktisk ikke!!!

Skriv kommentar

Dagbogsindlægget 55. dag. Motion. er publiceret 04/08-2003 19:34 af Ragnhild Bach Ølgaard (eventyr).

Log på for at skrive en kommentar til denne dagbog. Har du ikke allerede en profil kan du oprette en helt gratis.