Frie Handlinger (2.0)


9 måneder, 22 dage siden 4 kommentarer Digte sindet angst erkendelse

2Glassko
Jeg fandt mig selv i det forkerte eventyr · Alt hvad jeg troede jeg... [...]
Digte
1 måned, 25 dage siden
4Mit eget offer
Så når jeg bliver træt, bliver jeg ikke bare irritabel, umotivere... [...]
Blandede tekster
2 måneder, 25 dage siden
3En lille smule såret
Er jeg skør for at være taknemmelig · for livets · M E L A N K O L I · ... [...]
Digte · erkendelse, mørke, melankoli
3 måneder, 5 dage siden
3Din historie
Den er din · Og kun din · Den hverken kan eller skal andre forstå · Det... [...]
Digte
3 måneder, 25 dage siden
1At undertrykke gråd
At undertrykke gråd · Nej medmindre man selv har stået i samme båd · ... [...]
Rim og vers
5 måneder, 3 dage siden
4Hvad der for mig er mest værd
Jeg sidder fast lige her · I konflikt med hvad der for mig er mest ... [...]
Digte · personlig udvikling, usikkerhed
9 måneder, 7 dage siden

Puls: 9,4

Publiceret: 3
Afgivet: 0
Modtaget: 8
Sarah Riber (f. 2004)
Når jeg scroller på Instagram hører jeg tit
"Du vælger ikke selv dine følelser, men du vælger dine handlinger hertil frit"
Nogle gange tror jeg på det - og jeg dem beundrer
Andre gange skælver jeg ved ordene og jeg undrer
Jeg undrer om disse personer virkelig har været dybt såret
Når de altså er i stand til at stå ved tyngden af de ord de har båret

For når jeg er dybt såret overtager min krop min følelser
Jeg reagerer ud over al forstand og jeg kan glemme om alt der hedder forpligtelser
HELE mig reagerer
Mine følelser, min krop og min fornuft disintegrerer
Afmagten af kontrol og kropslige reaktioner overdøver alle rationelle tanker
Frygten for en lignende oplevelse igen ligger altid klar i underbevidstheden og banker

Du kan ikke vælge ikke at reagerer når du er bange
Du kan ikke vælge at gøre et punkt på to-do listen når vejrtrækningerne er trange
Du er tvunget til at synke magtesløsheden i din situation for nu
Og forsøge at lytte efter hvad dit instinktive væsen fortæller dig kunne være itu
For en stund er det eneste du kan vælge at gøre at holde ved og ikke give op
Finde ro i tanken om at det her er okay - og stole på dit utrolige selvhelbredende sind og krop

Nu hvor jeg scroller på Instagram og jeg hører dem gentage sit
"Du vælger ikke selv dine følelser, men du vælger dine handlinger hertil frit"
Jeg er glad på deres vegne og jeg dem stadig beundrer
De har fundet hvad der virker for deres oplevelse af livet - imens jeg stadig må undrer
Vi alle har hver sin intensitet af oplevelsen af følelser når vi bliver bl.a. såret
Det er af vores gener, personlighed og tidligere traumer formet og skåret

Jeg vælger ikke mine følelser og de tanker der medfølger frit
Men jeg lærer langsomt at forstå baggrunden og håndteringen for følelserne der følger med til livet mit
Forfatterbemærkninger
Frie Handlinger (2.0) er en fortsættelse af Frie handlinger jeg publicerede tilbage i juli måned.

Skriv kommentar

Teksten er publiceret 29/09-2023 18:10 af Sarah Riber (Riber) og er kategoriseret under Digte.

Log på for at skrive en kommentar til denne tekst. Har du ikke allerede en profil kan du oprette en helt gratis.

Log på for at læse kommentarer til denne tekst. Har du ikke allerede en profil kan du oprette en helt gratis.



E-bogen kan læses på iPad, iPhone, iPod Touch og Mac, samt andre e-bogslæsere som understøtter EPUB-format.

EPUB (kort for electronic publication; alternativt ePub, EPub eller epub, hvor "EPUB" er foretrukket af formatejeren) er en fri og åben e-bogsstandard af International Digital Publishing Forum (IDPF). Filen har filendelsen .epub. EPUB er designet til ikke at være formateret til et bestemt papirformat, hvilket betyder at e-bogen dynamisk kan formateres til den enkelte e-bogslæsers orientering, skærmstørrelse og skærmopløsning.