Legende LEGENDE


7 måneder, 26 dage siden 1 kommentar Digte meditation qi gong hip hop

1Ruller du mig?
Så ømt og kærligt. Selv når du tager fat. · Selv når du stryger mig... [...]
Blandede tekster
5 dage siden
0Stiløst Land
Først bag mine tremmer · erkender og indrømmer · jeg mit selv som drø... [...]
Digte
19 dage siden
0Tantra for en bestemt - Mark O'Brien hyldes...
"Lad mig røre dig med mine ord · For mine hænder ligger lamme som t... [...]
Digte · tantra, sex, terapi
20 dage siden
1Sandhed, Frihed og Sammenhold
En stor frygt er · at et væsen derude · vil tro at jeg er hvem jeg er... [...]
Digte · sandhed, frihed, sammenhold
26 dage siden
6At elske alt inderligt
Mums, en lækker tår lakridsrodste · som chai te fyldigt, hyggeligt ... [...]
Digte · kærlighed
1 måned, 3 dage siden
3Herre kult - et opgør med Osho
Hvis helvede eksisterer brænder Osho i det. Her er hvorfor: · "Glæd... [...]
Blandede tekster · osho, bhagwan, bhagwan shree rajneesh
1 måned, 8 dage siden
0Sandklitterne
Vind. · Hylende, hungrende og hivende vind. Det rev i hendes klæder... [...]
Noveller · kærlighed, håb, frygt
2 måneder, 23 dage siden
0Den hårdeste del af en flamme er blå
I · jagten · på lykke, · på kærlighed, · jager jeg blindt, · og glemmer sil... [...]
Digte
3 måneder, 1 dag siden
2Når enden er god
Jeg elsker eventyr, · og vel for mig selv hygge, · og for tiden spare... [...]
Digte · håb
3 måneder, 6 dage siden
3Du Ved Aldrig
jeg tror · vi afgror og gror · hvorend hvorfra vi står · bæredygtighed ... [...]
Digte · afgro, gro
3 måneder, 9 dage siden
7At elske er at dø
Kender du det, · når noget smukt beskues, · hvor verden omkring forsv... [...]
Digte
3 måneder, 13 dage siden
1Rigid Solidaritet
Forestil dig, · at noget sker som allerede er sket · En ubeboet plane... [...]
Digte
3 måneder, 19 dage siden
0Hvad hvis der intet ord var for fjende?
"Jeg kunne også bare dø," · tænker jeg tit og ofte, · som en vej ud, · ... [...]
Digte
3 måneder, 23 dage siden
3Kan man tage patent på Solen?
Ensomhed, · uden navn. · Alene, · med intet formål, · kun overfladiske ån... [...]
Digte
4 måneder siden
0Guerilla Åben Adgang Manifest
"Information er magt. Men som al magt er der dem, der ønsker at h... [...]
Essays
6 måneder, 27 dage siden
1Februar Blues
"Ad!" · hans reaktion var helt naturlig · og selvfølgelig. · At han net... [...]
Digte
7 måneder, 12 dage siden
2#Mentoo
Fakta om Danmark= · - 7 % af danske drengebørn misbruges seksuelt i... [...]
Livshistorier · seksuelt misbrugt, seksuelle overgreb, pædofili
7 måneder, 18 dage siden
1Finger
Et øje for et øje, · gør alle verdener blinde. · En kind for en kind,... [...]
Digte
7 måneder, 20 dage siden
1Død RE duG
Når · jeg skaber · himmel og helvede · med el, bly og kvaler · fortaber j... [...]
Digte
7 måneder, 25 dage siden
1Legende LEGENDE
Øv! · Altså, øvelse, · øv. · Væren igennem ikke-væren · Gøren igennem ikk... [...]
Digte · meditation, qi gong, hip hop
7 måneder, 26 dage siden

Puls: 49,9

Publiceret: 10
Afgivet: 20
Modtaget: 20
Ansu Orheim (f. 1987)
Øv!
Altså, øvelse,
øv.

Væren igennem ikke-væren
Gøren igennem ikke-gøren
Læren igennem af-læren
Forstørren igennem afforstørren

Tag nu en dyyb vejrtrækning...

Stå op,
eller,
læg på anden vis din vægt nedad.

Stå fast,
eller,
hav jordforbindelse.

Bøj knæene,
altid,
eller så meget du kan.

Øv din fantasi,
forestil dig, drøm,
at du er vand, i vand.

Tag en nu dyyb vejrtrækning...

Bevæg,
krop,
sind,
og de to's syntese, sjælen,
bevidst og ubevidst.

Langsomt.
Blidt.
Ømt.

Øv!
Altså, øvelse,
øv.

Øvende,
aldrig mestrende.

Studerende,
aldrig belærende.

Med bøjede knæ,
stående op for dig selv,
udforsk dit selv,
i rum og tid.

Qi Gong,
er det samme som Hip-Hop.
Ældgammel afrikansk filosofi,
holistisk eksistentialisme,
men de der ved,
ved det ikke.
De øver:

Øv!
Altså, øvelse,
øv.

Bevæg med jordforbindelse,
dine hænder, dine fødder,
dine arme, dine ben,
hele din krop,
langsomt,
bevidst,

Lad rystelserne komme,
lad bølgerne rulle,
vær havet min ven,
og stranden kun,
med din elsker.

Langsomt,
blidt,
ånd ind.

Tag nu en dyyb vejrtrækning,

langsomt,
blidt,
ånd ud.

Måske studér Hip-Hop ala Qi Gong?

Øv!
Altså, øvelse,
øv.

Tag en nu dyyb vejrtrækning...

langsomt,
blidt,
ånd -

Forfatterbemærkninger
Du bør meditere mindst 20 minutter om dagen. Har du ikke tid til dét, bør du meditere mindst en time om dagen - Zen ordsprog. Du vil næppe nogensinde kunne fange meditationens væsen, men du kan gøre klar til det, igennem dynamisk meditation - Qi Gong/HipHop =https://www.youtub...2JxfEXG1w&index=1

Skriv kommentar

Teksten er publiceret 29/01-2023 18:24 af Ansu Orheim (Ansu) og er kategoriseret under Digte.
Teksten er på 191 ord og lix-tallet er 26.

Log på for at skrive en kommentar til denne tekst. Har du ikke allerede en profil kan du oprette en helt gratis.

Log på for at læse kommentarer til denne tekst. Har du ikke allerede en profil kan du oprette en helt gratis.



E-bogen kan læses på iPad, iPhone, iPod Touch og Mac, samt andre e-bogslæsere som understøtter EPUB-format.

EPUB (kort for electronic publication; alternativt ePub, EPub eller epub, hvor "EPUB" er foretrukket af formatejeren) er en fri og åben e-bogsstandard af International Digital Publishing Forum (IDPF). Filen har filendelsen .epub. EPUB er designet til ikke at være formateret til et bestemt papirformat, hvilket betyder at e-bogen dynamisk kan formateres til den enkelte e-bogslæsers orientering, skærmstørrelse og skærmopløsning.